Marche nordique

Mardi 1er novembre 2016 — Dernier ajout samedi 12 janvier 2019

Un collectif de marche nordique, sport bien être à la portée de tous a vu le jour, il y a deux ans à St. Pierre de Frugie.

La marche nordique est un sport, c’est une « marche active », c’est-à-dire rapide, avec pour aide, deux bâtons spécifiques utilisés pour se propulser et permettant d’être plus rapide, et d’utiliser un très grand nombre de groupes musculaires, avec une sensation de fatigue moindre et un allègement des articulations basses. Cette pratique n’est absolument pas traumatique.

Il est quand même important de demander l’avis de son médecin traitant.

La municipalité a offert à ce collectif les moyens de faire essayer ce sport à ceux qui le désireraient, grâce à l’achat de quelques paires de bâtons réglables. Merci à eux. Pour information, Jean Loup Dars, entraîneur Marche Nordique diplômé FFA et Monique Guillet, accompagnatrice, apporteront le soutien technique nécessaire de façon bénévole.

Vous pouvez nous contacter :

Et sans oublier de consulter le blog sur lequel vous trouverez les rendez-vous des séances, et les détails techniques importants pour la pratique de ce sport santé.

Vous pouvez contacter Jean-Loup Dars par téléphone au 06 82 97 92 68 ou par mail ou consulter le blog .